이명지압
이명으로 인한 불편, 지압으로 완화하세요
귀에서 ‘삐—’ 소리가 들리거나, 조용한 환경에서도 웅웅거리는 소리가 지속될 때, 이는 단순 피로가 아닌 **이명(耳鳴)**일 수 있습니다.
정연발지압에서는 귀·목·두피·어깨의 긴장을 풀고 림프순환과 신경 압박을 완화하는 이명 전문 지압 프로그램을 제공합니다.
정연발지압의 이명 관리 포인트
- 귀 뒤·목·어깨의 림프 순환 자극으로 혈류 개선
- 두피·측두부·뒤통수 근막 이완으로 신경 압박 완화
- 전신 순환 밸런스 회복을 통한 이명 완화 및 재발 예방
- 개인별 청각 피로 원인에 따른 맞춤 관리
이명 지압 프로그램 구성
1️⃣ 귀·목 림프 순환 지압
- 귀 뒤 림프절, 쇄골 주변 순환 자극
- 노폐물 배출 및 부종 감소
- 귀 주변 혈류 개선으로 울림 완화
2️⃣ 측두·관자·후두부 근막 이완
- 머리·목 연결 부위 근육 긴장 완화
- 신경 압박으로 인한 귀 울림 완화
- 만성 두통 및 목뭉침 개선
3️⃣ 귀 반사구 및 전신 밸런스 지압
- 발바닥·손바닥의 귀 반사점 자극
- 전신 순환 향상, 면역력 강화
- 신경 안정 및 수면질 개선
4️⃣ 생활습관 & 자가관리 지도
- 이어폰·헤드셋 사용시간 조절
- 카페인·염분 섭취 줄이기
- 수면·자세 교정 및 스트레칭 안내
이런 분들께 추천드립니다
- 귀에서 소리(삐—, 웅—)가 자주 들리는 분
- 스트레스나 피로 시 이명이 심해지는 분
- 목·어깨 결림이 함께 동반되는 분
- 약물 치료 외의 자연 회복 관리를 원하시는 분
관리 시기 및 회차 가이드
회차시기관리 포커스1~2회초기 1~2주귀·목 림프순환 활성화, 울림 완화3~5회3~4주차근막 이완, 수면 질 개선6회 이상5주 이후재발 방지, 생활 밸런스 유지
지압 전 주의사항
- 고막·귀 수술 이력이 있는 경우 반드시 사전 상담 필요
- 지압 중 통증·어지럼 증상이 있으면 즉시 중단
- 이명 원인은 다양하므로 병원 청력검사 병행 권장
정연발지압 이명 전문 케어
서울 강남 중심의 28년 경력 지압 전문센터,
정연발지압에서는 해부학 기반의 경혈·림프 순환 테크닉으로
귀울림, 머리·목 긴장, 어지럼 등을 동시에 완화합니다.
